謝謝 #UPH氫呼吸體驗館的邀約，上週五與大家分享遠離失智的飲食妙方～

吃對...

By 張益堯營養師/西餐廚師/橄欖油品油師

2018-12-17 23:18:34 有 21 人按讚

謝謝 #UPH氫呼吸體驗館的邀約，上週五與大家分享遠離失智的飲食妙方～

吃對好油、提升抗氧化、善用地中海原則是遠離失智的三大關鍵～

其實，吸氫氣與喝氫水也是很棒的提升抗氧化力的不錯選擇喔～

Tags:

張益堯營養師/西餐廚師/橄欖油品油師

About author

not provided

張益堯營養師擁有20年的資歷與上千場的講座經驗，專注於三高預防、體重管理、親子飲食教育。同時擁有西餐廚師與橄欖油品油師的證照，希望追求健康窈窕之際同樣兼顧美味料理。